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L'avocat Il a beau être considéré comme un aliment riche et « gras », n’oubliez pas qu’il s’agit de « bonnes graisses », essentielles pour avoir une peau jeune et rebondie. L’avocat aide également à combattre les mauvaises graisses présentes dans les autres aliments consommés. Faible en cholestérol, il est riche en potassium, idéal pour éliminer les toxines, et en vitamine E et C qui luttent contre le vieillissement de la peau. Le citron Le citron est certes acide mais il lutte contre les infections (le top pour traiter l'acné), grâce à sa teneur élevée en vitamine C. Antioxydant, il permet de lutter contre les rides et promet un teint lumineux. http://healthflyup.com/leuxia/
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Il a beau être considéré comme un aliment riche et « gras », n’oubliez pas qu’il s’agit de « bonnes graisses », essentielles pour avoir une peau jeune et rebondie. L’avocat aide également à combattre les mauvaises graisses présentes dans les autres aliments consommés. Faible en cholestérol, il est riche en potassium, idéal pour éliminer les toxines, et en vitamine E et C qui luttent contre le vieillissement de la peau.
Le citron
Le citron est certes acide mais il lutte contre les infections (le top pour traiter l'acné), grâce à sa teneur élevée en vitamine C. Antioxydant, il permet de lutter contre les rides et promet un teint lumineux.
http://healthflyup.com/leuxia/
Geupload: op July 30, 2016 door HilarySwank
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